Du är här: Hem » Näringsvärden » Fettsyror C4-C10 » Top 100

De 100 livsmedel som innehåller mest

Här hittar du en lista som visar den 100 livsmedel som innehåller mest Fettsyror C4-C10 per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.

#LivsmedelVikt (g)Mängd (g)
1.Kokosfett10013,0
2.Smör extrasaltat fett 80%1009,3
3.Smör fett 80%1009,3
4.Smör osaltat fett 80%1009,3
5.Kokosflingor torkade1009,0
6.Bordsmargarin Bregott havssaltat fett 80% berikad1006,4
7.Bordsmargarin Bregott fett 75% berikad1006,1
8.Bordsmargarin Bregott mellan fett 60% berikad1004,9
9.Kokosnöt1004,9
10.Vispgrädde 40% fett1004,1
11.Ost hårdost 38% fett1003,9
12.Getost chèvre vitmögelost 25% fett1003,8
13.Wafers fyllda rån kex1003,8
14.Grönmögelost fett 43 % Blå Castello1003,7
15.Crème fraiche 34% fett1003,5
16.Färskost 27% fett Philadelphia1003,4
17.Kokosmjölk1003,4
18.Ost hårdost 31% fett1003,2
19.Fetaost 25% fett1003,1
20.Jordnötssås1003,1
21.Färskost 35% fett Boursin1003,0
22.Mesost ca 30% fett berik1003,0
23.Ost hårdost 28% fett1002,9
24.Crème Fraiche gourmet Bearnaise Saffran&tomat fett 27 %1002,8
25.Färskost 33% fett Cantadou1002,8
26.Gräddpulver gräddersättning 35% fett1002,8
27.Mellangrädde 27% fett1002,8
28.Ostsås gorgonzola ädelost kaffe- o vispgrädde1002,8
29.Ost hårdost 26% fett1002,7
30.Parmesanost hårdost 30% fett riven1002,6
31.Ädelost grönmögelost 30% fett1002,6
32.Brieost vitmögelost 28% fett1002,4
33.Ost hårdost 23% fett1002,4
34.Brieost vitmögelost 34% fett1002,3
35.Creme Fraiche 28% fett smaksatt1002,3
36.Milda Visp 20% fett1002,3
37.Mjukost smältost ca 22% fett La vache qui rit1002,3
38.Toscaglasyr1002,2
39.Salta kex Salinas1002,1
40.Chokladmousse1002,0
41.Chokladbollar1002,0
42.Färskost lätt 15% fett Philadelphia1002,0
43.Kolasås1002,0
44.Lättmargarin Lätt & lagom fett 40% berikad1002,0
45.Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty1002,0
46.Salta kex m mjölk1002,0
47.Våfflor frasvåfflor1002,0
48.Camembert vitmögelost 23% fett1001,9
49.Halloumiost ej stekt 22% fett1001,9
50.Renskav stekt m vispgrädde1001,9
51.Kola1001,8
52.Mesost 17% fett berik fjällbrynt1001,8
53.Mjukost smältost 20% fett1001,8
54.Mörk blockchoklad1001,8
55.Ost hårdost 17% fett1001,8
56.Glass parfait1001,7
57.Marängsviss hovdessert1001,7
58.Cheesecake el ostkaka m botten av digestivekex1001,6
59.Drömtårta chokladrulltårta1001,6
60.Färskost på filmjölk o gräddfil ca 14% fett1001,6
61.Gräddfils- o crème fraichesås 15% fett1001,6
62.Lätt crème fraiche 15% fett1001,6
63.Matlagningsgrädde 15% fett1001,6
64.Frusen cheesecake frusen ostkaka1001,5
65.Glasstrut Daim1001,5
66.Hushållsmargarin Carlshamn GottGott fett 80% berikad1001,5
67.Hushållsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad1001,5
68.Lättmargarin Lätt & lagom omega 3 fett 40% berikad1001,5
69.Löksås med grädde1001,5
70.Milda Vaniljvisp 12% fett1001,5
71.Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer1001,5
72.Fetaost 16% fett1001,4
73.Bordsmargarin Carlshamn Runda Bords fett 60% berikad1001,4
74.Camembert vitmögelost friterad1001,4
75.Petits-choux fyllda m vispgrädde sylt1001,4
76.Chokladtårta aprikossylt chokladöverdrag Sachertårta1001,3
77.Fiskthaigryta, lax1001,3
78.Gräddtårta1001,3
79.Mjukost smältost ca 16% fett1001,3
80.Creme Fraiche Blue Cheese 15% fett1001,2
81.Gräddfil 12% fett1001,2
82.Kaffegrädde 12% fett1001,2
83.Kreolsk festgryta1001,2
84.Laxmousse1001,2
85.Laxpaté1001,2
86.Ädelost grönmögelost lätt 17% fett1001,2
87.Creme Fraiche 13% fett, olika smaker1001,1
88.Citronfromage1001,1
89.Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett1001,1
90.Gräddfilsås med kryddgrönt1001,1
91.Kex Ballerina1001,1
92.Kex Singoalla1001,1
93.Klubba chokladkola karamell1001,1
94.Kokosmjölk light för matlagning1001,1
95.Margarinost fett 30%1001,1
96.Milko greve 13% fett smältost1001,1
97.Mjölk m vispgrädde (80% + 20%) ca 10% fett1001,1
98.Ostsufflé1001,1
99.Rhode Island sås1001,1
100.Vaniljsås mellanmjölk matlagnings- o vispgrädde hemlagad1001,1

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Läs mer om Fettsyror C4-C10 på Wikipedia

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa