Du är här: Hem » Kaloritabellen » Ädelost grönmögelost lätt 17% fett

Ädelost grönmögelost lätt 17% fett

Tillverkare:Industritillverkat, mindre företag
Rätt/råvara:Produkt/vara
Livsmedelsgrupp:Hård ost m.m. uppfyller nyckelhålet
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett39,2%
 Protein59,1%
 Kolhydrater1,7%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 315kcal
 Energi kJ1318kJ
 Fett20,8g
 Kolhydrat0,9g
 Protein31,4g
FettEnkelomättade fettsyror5,5g
 Fettsyror C12 (Laurinsyra) 0,6g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 2,2g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 6,1g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,4g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 1,8g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 4,7g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,5g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,1g
 Fettsyror C4-C101,2g
 Fleromättade fettsyror0,9g
 Kolesterol60mg
 Mättade fettsyror13,1g
 Transfettsyror0,8g
KolhydraterMonosackarider0,8g
MineralämnenFosfor571mg
 Jod1µg
 Järn0,12mg
 Kalcium829mg
 Kalium114mg
 Magnesium29mg
 Natrium1287mg
 Selen0,2µg
 Zink4,8mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,39mg
 Folat (Folsyra) 48µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 31µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,7mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 8,1mg
 Retinol (Vitamin A) 191µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 193µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,55mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,03mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 2,25µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,26mg
 Vitamin D0,63µg
 Vitamin E0,39mg
 Vitamin K1µg
ÖvrigtAska6g
 Vatten41g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa