| # | Livsmedel | Vikt (g) | Mängd (mg) |
| 1. | Mineralsalt | 100 | 13 000,0 |
| 2. | Kelp torkad | 100 | 7 500,0 |
| 3. | Tepulver | 100 | 6 596,0 |
| 4. | Snabbkaffe pulver | 100 | 4 000,0 |
| 5. | Kakaopulver 20-22% fett | 100 | 3 490,0 |
| 6. | Örtsalt | 100 | 2 040,0 |
| 7. | Torrjäst | 100 | 2 000,0 |
| 8. | Sojamjöl ca 20% fett | 100 | 1 940,0 |
| 9. | Mjölkpulver 1% fett | 100 | 1 794,0 |
| 10. | Sojabönor torkade | 100 | 1 700,0 |
| 11. | Nypon u frön torkade | 100 | 1 600,0 |
| 12. | Rotmos pulver berik | 100 | 1 600,0 |
| 13. | Bondbönor torkade | 100 | 1 530,0 |
| 14. | Vita bönor torkade | 100 | 1 530,0 |
| 15. | Tomatsoppa konserv tillagad m vatten mjölk | 100 | 1 520,0 |
| 16. | Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv | 100 | 1 504,0 |
| 17. | Mesost Lätt 9% fett berik | 100 | 1 500,0 |
| 18. | Potatismos pulver berik | 100 | 1 500,0 |
| 19. | Banan torkad | 100 | 1 490,0 |
| 20. | Papaya torkad | 100 | 1 439,0 |
| 21. | Mesost 17% fett berik fjällbrynt | 100 | 1 400,0 |
| 22. | Messmör 2% fett berik | 100 | 1 400,0 |
| 23. | Torkad fisk | 100 | 1 400,0 |
| 24. | Aprikoser torkade | 100 | 1 380,0 |
| 25. | Grönsaksbuljong pasta/pulver storhushåll | 100 | 1 347,0 |
| 26. | Kruskakli grovt vetekli | 100 | 1 340,0 |
| 27. | Vetekli | 100 | 1 340,0 |
| 28. | Messmör 5% fett berik | 100 | 1 240,0 |
| 29. | Potatischips | 100 | 1 190,0 |
| 30. | Champinjonsoppa redd konserv tillagad m mjölk | 100 | 1 160,0 |
| 31. | Renkött torkat | 100 | 1 140,0 |
| 32. | Fiskbuljong konc storhushåll låg salt | 100 | 1 100,0 |
| 33. | Gröna el gula ärter torkade | 100 | 1 100,0 |
| 34. | Mesost ca 30% fett berik | 100 | 1 090,0 |
| 35. | Pistaschnötter | 100 | 1 090,0 |
| 36. | Vällingpulver berik | 100 | 1 080,0 |
| 37. | Vetegroddar | 100 | 1 060,0 |
| 38. | Mungbönor torkade | 100 | 1 050,0 |
| 39. | Bruna bönor torkade | 100 | 1 040,0 |
| 40. | Vignabönor svartögda bönor torkade | 100 | 1 020,0 |
| 41. | Köttbuljong konc låg salt storhushåll | 100 | 1 000,0 |
| 42. | Persikor torkade | 100 | 1 000,0 |
| 43. | Vällingpulver fullkorn berik osockrat | 100 | 1 000,0 |
| 44. | Röda bönor torkade | 100 | 990,0 |
| 45. | Frukostflingor vetekli malt rostat Allbran Plus | 100 | 969,0 |
| 46. | Torkade saltade kikärter snacks | 100 | 959,0 |
| 47. | Bacon magert gris rökt stekt | 100 | 930,0 |
| 48. | Tomatpasta konserv | 100 | 930,0 |
| 49. | Vällingpulver berik osockrat | 100 | 900,0 |
| 50. | Soltorkade tomater i olja avrunna | 100 | 882,0 |
| 51. | Frukt torkad | 100 | 880,0 |
| 52. | Chips smaksatta 34% fett | 100 | 867,0 |
| 53. | Vällingpulver majs berik | 100 | 850,0 |
| 54. | Gräddpulver gräddersättning 35% fett | 100 | 812,0 |
| 55. | Pumpafrön squashfrön torkade | 100 | 810,0 |
| 56. | Grönsakssoppa klar konserv tillagad | 100 | 808,0 |
| 57. | Kikärter torkade | 100 | 800,0 |
| 58. | Köttbuljong konc storhushåll | 100 | 797,0 |
| 59. | Linser torkade | 100 | 790,0 |
| 60. | Dill | 100 | 750,0 |
| 61. | Russin | 100 | 750,0 |
| 62. | Renkött kokt | 100 | 745,0 |
| 63. | Katrinplommon 32,5 % vatten | 100 | 740,0 |
| 64. | Pepparrot | 100 | 740,0 |
| 65. | Pommes frites friterad potatis ca 17% fett gatukök | 100 | 730,0 |
| 66. | Sötmandel torkad | 100 | 730,0 |
| 67. | Linfrön torkade | 100 | 725,0 |
| 68. | Camembert vitmögelost lätt 11% fett | 100 | 720,0 |
| 69. | Jordnötter torkade | 100 | 720,0 |
| 70. | Fikon torkade | 100 | 710,0 |
| 71. | Persilja blad | 100 | 710,0 |
| 72. | Dippmix pulver olika smaker | 100 | 705,0 |
| 73. | Hårt bröd råg sesamfrö vetekli -groddar -fiber 24% fibrer Wasa plus | 100 | 700,0 |
| 74. | Jordnötter rostade | 100 | 700,0 |
| 75. | Jordnötter rostade saltade | 100 | 700,0 |
| 76. | Kalvbuljong konc låg salt storhushåll | 100 | 700,0 |
| 77. | Solrosfrön torkade | 100 | 690,0 |
| 78. | Jordnötssmör | 100 | 680,0 |
| 79. | Chokladsås | 100 | 672,0 |
| 80. | Mörk choklad, >70 % kakao | 100 | 654,0 |
| 81. | Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 100 | 652,0 |
| 82. | Dadlar torkade | 100 | 650,0 |
| 83. | Kakaopulver m socker 2,5% fett | 100 | 650,0 |
| 84. | Nässlor | 100 | 640,0 |
| 85. | Skinkbuljong konc storhushåll | 100 | 629,0 |
| 86. | Fläskött gris kokt | 100 | 612,0 |
| 87. | Jordärtskocka kokt | 100 | 611,0 |
| 88. | Vita bönor torkade kokta | 100 | 611,0 |
| 89. | Färsk jäst | 100 | 610,0 |
| 90. | Fläsklägg gris u svål kokt | 100 | 604,0 |
| 91. | Avokado | 100 | 600,0 |
| 92. | Paranötter | 100 | 600,0 |
| 93. | Trädgårdskrasse | 100 | 600,0 |
| 94. | Champinjoner stekta utan fett | 100 | 598,0 |
| 95. | Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja | 100 | 594,0 |
| 96. | Kastanjer rostade | 100 | 590,0 |
| 97. | Frukostflingor fullkorn sockrad, frön o russin 40 % | 100 | 574,0 |
| 98. | Sik kokt | 100 | 568,0 |
| 99. | Sojakorv konserv stekt | 100 | 568,0 |
| 100. | Havrekli | 100 | 566,0 |