Frukostflingor fullkorn sockrad, frön o russin 40 %
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Flingor uppfyller inte nyckelhålet |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 11,7 | % |
| | Protein | 13,4 | % |
| | Kolhydrater | 74,9 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 393 | kcal |
| | Energi kJ | 1642 | kJ |
| | Fett | 9,6 | g |
| | Kolhydrat | 61,4 | g |
| | Protein | 11 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 2,3 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,7 | g |
| | Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,3 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 2,2 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 3,5 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 3,5 | g |
| | Mättade fettsyror | 1,1 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 4,6 | g |
| | Fibrer | 7 | g |
| | Monosackarider | 19,1 | g |
| | Sackaros | 4,6 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 362 | mg |
| | Jod | 1 | µg |
| | Järn | 4,8 | mg |
| | Kalcium | 41 | mg |
| | Kalium | 574 | mg |
| | Magnesium | 141 | mg |
| | Natrium | 8 | mg |
| | Selen | 18,3 | µg |
| | Zink | 2,38 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 3,64 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 40 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 4 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 2,3 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 4,1 | mg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,07 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,19 | mg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,35 | mg |
| | Vitamin E | 3,64 | mg |
| | Vitamin K | 6 | µg |
| Övrigt | Aska | 2,1 | g |
| | Vatten | 9 | g |
Källa, referenser och övriga länkar