Du är här: Hem » Kaloritabellen » Russin

Russin

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Produkt/vara
Livsmedelsgrupp:Frukt o bär torkade
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett0,7%
 Protein4,4%
 Kolhydrater94,9%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 318kcal
 Energi kJ1330kJ
 Fett0,5g
 Kolhydrat69,4g
 Protein3,2g
FettFettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,1g
 Fleromättade fettsyror0,2g
 Mättade fettsyror0,2g
KolhydraterDisackarider1,5g
 Fibrer9,7g
 Monosackarider58g
 Sackaros1,5g
MineralämnenFosfor97mg
 Jod2µg
 Järn2,4mg
 Kalcium49mg
 Kalium750mg
 Magnesium30mg
 Natrium12mg
 Selen0,5µg
 Zink0,3mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,2mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 3mg
 Folat (Folsyra) 3µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 6µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,8mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1,3mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 1µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,09mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,16mg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,25mg
 Vitamin E0,2mg
ÖvrigtAska1,8g
 Vatten15,4g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa