Du är här: Hem » Kaloritabellen » Pepparrot

Pepparrot

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Rotfrukter färska
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett3,8%
 Protein28,3%
 Kolhydrater67,9%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 81kcal
 Energi kJ341kJ
 Fett0,6g
 Kolhydrat10,8g
 Protein4,5g
FettEnkelomättade fettsyror0,1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,1g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,2g
 Fleromättade fettsyror0,3g
 Mättade fettsyror0,1g
KolhydraterDisackarider5,9g
 Fibrer7,3g
 Monosackarider0,7g
 Sackaros5,9g
MineralämnenFosfor120mg
 Jod1µg
 Järn1,2mg
 Kalcium78mg
 Kalium740mg
 Magnesium43mg
 Natrium7mg
 Selen0,2µg
 Zink1,4mg
VitaminerAskorbinsyra (Vitamin C) 152mg
 Folat (Folsyra) 36µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 20µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,6mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1,4mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 2µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,11mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,14mg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,18mg
ÖvrigtAska1,8g
 Avfall27%
 Vatten75g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa