Du är här: Hem » Näringsvärden » Fettsyror C18:2 » Top 100

De 100 livsmedel som innehåller mest

Här hittar du en lista som visar den 100 livsmedel som innehåller mest Fettsyror C18:2 per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.

#LivsmedelVikt (g)Mängd (g)
1.Tistelolja10075,5
2.Druvkärnolja10065,9
3.Solrosolja10063,1
4.Majsolja10055,7
5.Vetegroddsolja10054,2
6.Sojaolja10051,1
7.Matolja berik10049,9
8.Majonnäs 80% fett10044,7
9.Sesamolja10041,3
10.Remouladsås10039,7
11.Flytande margarin
(Becel fett 82%)		10035,0
12.Solrosfrön torkade10032,6
13.Dressing vinägrett 65% fett10032,4
14.Valnötter10031,8
15.Dressing majonnäs ca 60% fett10030,0
16.Bordsmargarin Becel Gold fett 70% berikad10028,7
17.Gravlaxsås10028,0
18.Dressing vinägrett m vatten ca 42% fett10024,0
19.Paranötter10023,8
20.Sesamfrön torkade u skal10023,6
21.Dressing olja ca 45% fett10022,0
22.Sesamfrön torkade10021,4
23.Pumpafrön squashfrön torkade10020,8
24.Dressing majonnäs ca 40% fett10019,7
25.Rapsolja oberik10019,4
26.Bearnaise sås fett 44% Spisa Rydbergs10018,2
27.Lättmajonnäs 32,5% fett10018,1
28.Pestosås m basilika pinjenötter cashewnötter10017,9
29.Café de Paris sås fett 39% Spisa Rydbergs10017,7
30.Majonnäs 90% fett10017,2
31.Räkmajonnäs el räksallad gatukök10016,8
32.Pekannötter10016,0
33.Rhode Island sås10016,0
34.Flytande margarin
(Mjuka Milda fett 80% berikad)		10015,9
35.Lättmargarin Becel pro.activ fett 35%10015,6
36.Jordnötter rostade10015,5
37.Jordnötter rostade saltade10015,5
38.Jordnötter torkade10015,5
39.Jordnötssmör10015,3
40.Lättmargarin Becel fett 35% berikad10015,1
41.Flytande margarin
(Carlshamn GottGott fett 80% berikad)		10014,7
42.Flytande margarin
(Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad)		10014,5
43.Linfröolja10014,4
44.Pestosås basilika parmesan valnöt10013,5
45.Lättmargarin Becel Olive fett 35%10013,2
46.Dressing majonnäs ca 25% fett10012,7
47.Dressing ca 25% fett10012,5
48.Kaviar rökt10012,3
49.Friterade räkor restaurang10012,0
50.Sojamjöl ca 20% fett10011,7
51.Bordsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad10011,3
52.Gurkmajonnäs el gurksallad gatukök10011,1
53.Sötmandel torkad10010,5
54.Hushållsmargarin Melba mat & bakmargarin fett 80% berikad10010,3
55.Margarin Milda mat- och bakmargarin fett 80% berikad10010,3
56.Böcklingpastej1009,3
57.Bordsmargarin Milda normalsaltat fett 70% berikad1009,1
58.Bordsmargarin Milda extrasaltat fett 70% berikad1009,1
59.Margarin Milda Mjölkfritt fett 70% berikad1009,1
60.Béarnaisesås1008,7
61.Gravlaxsås Krabbsås1008,7
62.Sojabönor torkade1008,7
63.Alpro soja1008,6
64.Hushållsmargarin Carlshamn GottGott fett 80% berikad1008,6
65.Tonfisk i olja konserv1008,5
66.Olivolja1008,4
67.Hushållsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad1008,3
68.Jordnötsbågar jordnötsringar1008,0
69.Ister gris1007,9
70.Fiskpastej1007,8
71.Späck gris1007,8
72.Cashewnötter1007,7
73.Hollandaisesås1007,7
74.Sojakorv1007,6
75.Sojakorv konserv stekt1007,6
76.Dressing majonnäs lätt ca 15% fett1007,3
77.Friterad bläckfisk restaurang1007,3
78.Sojakorv konserv 15% fett1007,2
79.Bordsmargarin Carlshamn Runda Bords fett 60% berikad1007,1
80.Skinkröra1007,1
81.Pistaschnötter1007,0
82.Vitkålssallad pizzasallad1007,0
83.Hasselnötter1006,4
84.Skagenröra1006,2
85.Bordsmargarin Bregott havssaltat fett 80% berikad1006,1
86.Potatischips1006,0
87.Margarinost fett 30%1005,9
88.Sardiner i olja konserv1005,8
89.Bordsmargarin Bregott fett 75% berikad1005,7
90.Tonfiskröra1005,6
91.Dressing olja ca 25% fett1005,5
92.Chips light 25% fett1005,4
93.Kebabasås vit fett 30% Rydbergs1005,4
94.Laxpastej lättrökt1005,4
95.Vinbladsdolma m ris konserv1005,4
96.Kall sås skola cole slow1005,3
97.Soltorkade tomater i olja avrunna1005,3
98.Lättmargarin Lätta fett 40% berikad1005,2
99.Lättmargarin Milda smörgås lätt fett 40% berikad1005,2
100.Vetegroddar1005,1

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Läs mer om Fettsyror C18:2 på Wikipedia

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa