Du är här: Hem » Näringsvärden » Mättade fettsyror » Top 100

De 100 livsmedel som innehåller mest

Här hittar du en lista som visar den 100 livsmedel som innehåller mest Mättade fettsyror per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.

#LivsmedelVikt (g)Mängd (g)
1.Kokosfett10092,0
2.Kokosflingor torkade10054,3
3.Smör extrasaltat fett 80%10053,8
4.Smör fett 80%10053,8
5.Smör osaltat fett 80%10053,8
6.Ister gris10048,8
7.Bordsmargarin Bregott havssaltat fett 80% berikad10039,2
8.Bordsmargarin Bregott fett 75% berikad10037,2
9.Hushållsmargarin Melba mat & bakmargarin fett 80% berikad10036,0
10.Talg nöt10035,8
11.Hushållsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad10034,3
12.Hushållsmargarin Carlshamn GottGott fett 80% berikad10033,8
13.Margarin Milda mat- och bakmargarin fett 80% berikad10033,0
14.Späck gris10032,8
15.Gräddpulver gräddersättning 35% fett10032,7
16.Mörk blockchoklad10030,1
17.Bordsmargarin Bregott mellan fett 60% berikad10029,7
18.Kokosnöt10029,2
19.Wafers fyllda rån kex10028,1
20.Grönmögelost fett 43 % Blå Castello10027,9
21.Vispgrädde 40% fett10026,2
22.Hollandaisesås10024,9
23.Ost hårdost 38% fett10024,9
24.Vit choklad10024,1
25.Bordsmargarin Milda normalsaltat fett 70% berikad10023,0
26.Bordsmargarin Milda extrasaltat fett 70% berikad10023,0
27.Margarin Milda Mjölkfritt fett 70% berikad10023,0
28.Choklad u tillsatt socker10022,9
29.Färskost 35% fett Boursin10022,7
30.Mörk choklad, >70 % kakao10022,5
31.Bordsmargarin Carlshamn Runda Bords fett 60% berikad10022,3
32.Crème fraiche 34% fett10022,3
33.Rimmat sidfläsk gris stekt10022,3
34.Bordsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad10021,6
35.Brieost vitmögelost 34% fett10021,4
36.Färskost 33% fett Cantadou10021,4
37.Mjölkchoklad, genomsnittsvärde10021,3
38.Kokosmjölk10020,3
39.Ost hårdost 31% fett10020,3
40.Getost chèvre vitmögelost 25% fett10020,0
41.Ostsås gorgonzola ädelost kaffe- o vispgrädde10019,9
42.Ädelost grönmögelost 30% fett10019,8
43.Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty10019,5
44.Parmesanost hårdost 30% fett riven10019,5
45.Lättmargarin Lätt & lagom fett 40% berikad10019,4
46.Mesost ca 30% fett berik10019,4
47.Jordnötssås10019,2
48.Chokladmousse10019,1
49.Bordsmargarin Becel Gold fett 70% berikad10019,0
50.Salta kex Salinas10019,0
51.Choklad o chokladpraliner10018,5
52.Creme Fraiche 28% fett smaksatt10018,5
53.Ost hårdost 28% fett10018,4
54.Brieost vitmögelost 28% fett10018,2
55.Färskost 27% fett Philadelphia10018,0
56.Salta kex m mjölk10017,8
57.Mellangrädde 27% fett10017,7
58.Crème Fraiche gourmet Bearnaise Saffran&tomat fett 27 %10017,6
59.Lättmargarin Lätt & lagom oliv fett 40% berikad10017,3
60.Rimmat sidfläsk gris panerat stekt10017,2
61.Ost hårdost 26% fett10017,1
62.Lättmargarin Lätta fett 40% berikad10017,0
63.Salami importerad 45% fett10016,7
64.Wasa Sandwich råg olika fyllningar10016,6
65.Vetegroddsolja10016,6
66.Mörk choklad <70% kakao10016,5
67.Milda Visp 20% fett10016,3
68.Fetaost 25% fett10016,2
69.Gåsleverpastej rökt konserv10016,2
70.Paranötter10016,1
71.Renskav stekt m vispgrädde10016,0
72.Mjölkchoklad fylld m mandelkrokant Daim10015,9
73.Chokladtårta aprikossylt chokladöverdrag Sachertårta10015,7
74.Wasa Sandwich vete olika fyllningar10015,7
75.Kexchoklad10015,5
76.Chokladpraliner10015,2
77.Mjukost smältost ca 22% fett La vache qui rit10015,1
78.Ost hårdost 23% fett10015,1
79.Mjölkchoklad m hackade hasselnötter Schweizernöt10015,0
80.Chokladboll10014,9
81.Rimmat sidfläsk el stekfläsk gris i skivor10014,9
82.Sojaolja10014,9
83.Sesamolja10014,8
84.Chokladbiskvi mandelbotten smörkräm choklad10014,7
85.Camembert vitmögelost 23% fett10014,6
86.Matolja berik10014,6
87.Toscaglasyr10014,5
88.Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat10014,4
89.Olivolja10014,4
90.Rökt sidfläsk gris10014,4
91.Margarinost fett 30%10014,0
92.Mördeg gräddad10014,0
93.Chips smaksatta 34% fett10013,9
94.Jitterbugg mördeg maräng10013,9
95.Tortilla chips10013,9
96.Glasstrut Daim10013,8
97.Bacon gris10013,7
98.Lättmargarin Lätt & lagom omega 3 fett 40% berikad10013,7
99.Mjukost smältost 20% fett10013,5
100.Toscabit mazarinmassa mandel choklad10013,5

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Läs mer om Mättade fettsyror på Wikipedia

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa