Du är här: Hem » Näringsvärden » Monosackarider » Top 100

De 100 livsmedel som innehåller mest

Här hittar du en lista som visar den 100 livsmedel som innehåller mest Monosackarider per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.

#	Livsmedel	Vikt (g)	Mängd (g)
1.	Fruktsocker	100	91,7
2.	Druvsocker	100	91,1
3.	Honung	100	71,0
4.	Fikon torkade	100	58,0
5.	Russin	100	58,0
6.	Nypon u frön torkade	100	55,0
7.	Frukt torkad	100	49,7
8.	Dadlar torkade	100	48,8
9.	Ljus sirap	100	44,8
10.	Äpplen torkade	100	44,0
11.	Rödvinbärsgelé	100	37,1
12.	Blåbär torkade	100	36,6
13.	Sweet chili sås	100	36,4
14.	Svartvinbärsgelé	100	35,9
15.	Äppelmos	100	35,9
16.	Apelsinmarmelad	100	31,6
17.	Marmelad aprikos björnbär jordgubbar	100	31,6
18.	Päron torkade	100	31,3
19.	Banan torkad	100	31,0
20.	Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv	100	29,1
21.	Katrinplommon 32,5 % vatten	100	29,0
22.	Papaya torkad	100	27,2
23.	Glassås frukt, Ohoj	100	25,6
24.	Björnbärssylt	100	25,1
25.	Hallonsylt	100	24,7
26.	Hjortronsylt	100	24,7
27.	Apelsinmarmelad lättsockrad	100	24,3
28.	Körsbärssylt	100	23,8
29.	Special K Bar, red fruit, berikad	100	23,7
30.	Cumberlandsås	100	23,3
31.	Grönsaksblandning inlagda el pickels sötad u lag	100	23,1
32.	Lingonsylt	100	23,0
33.	Jordgubbssylt	100	22,7
34.	Sylt mos marmelad lättsockrade ospec	100	22,7
35.	Krusbärssylt	100	22,6
36.	Äppelmos lättsockrat	100	21,7
37.	Fruktkola AKO	100	20,4
38.	Energibar choklad nötter Start	100	19,2
39.	Frukostflingor fullkorn sockrad, frön o russin 40 %	100	19,1
40.	Blåbärssylt	100	18,8
41.	Glassås choklad, Ohoj	100	17,9
42.	Teriyakisås japansk sås	100	17,2
43.	Fruktcocktail konserv m medelsöt lag	100	16,4
44.	Katrinplommonsufflé	100	16,4
45.	Saft röd konc	100	16,3
46.	Special K Bar, Chocolate, berikade	100	16,3
47.	Mango konserv m medelsöt lag	100	15,8
48.	After eight	100	15,7
49.	Apelsinsaft berik konc	100	15,6
50.	Surkörsbär moreller	100	15,4
51.	Fyllda rån sötade m fruktsocker	100	15,0
52.	Karameller syrliga	100	15,0
53.	Saltlakrits	100	15,0
54.	Sharon	100	15,0
55.	Vindruvor	100	14,7
56.	Sötkörsbär bigarråer	100	14,6
57.	Svartvinbärssaft berik konc	100	14,2
58.	Druvjuice konserv drickf	100	13,9
59.	Grapefrukt konserv m lättsöt lag	100	13,6
60.	Kiwi konserv u lag	100	13,3
61.	Persikor torkade	100	12,8
62.	Aprikoser torkade	100	12,6
63.	Fruktkaka	100	12,0
64.	Katrinplommonkaka	100	11,9
65.	Sojasås söt	100	11,9
66.	Punsch 26 vol. %	100	11,8
67.	Sötsur sås	100	11,6
68.	Frukostflingor flingblandning müsli frukt nötter socker el honung	100	11,4
69.	Cherimoya	100	11,2
70.	Skumgodis	100	11,0
71.	Molinogröt grahamsmjöl torkad frukt linfrö	100	10,9
72.	Pastasås m tomat Findus	100	10,8
73.	Fikon	100	10,5
74.	Sött vetebröd slätt	100	10,5
75.	Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjemüsli	100	10,3
76.	Frukostflingor flingblandning glutenfri frukt socker soja	100	10,3
77.	Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker	100	10,2
78.	Toscaglasyr	100	10,2
79.	Gelékonfekt	100	10,1
80.	Likör Kaptenlöjtnant 38 vol. %	100	10,0
81.	Tomatpasta konserv	100	10,0
82.	Vällingpulver majs berik	100	10,0
83.	Kolasås	100	9,9
84.	Sött vetebröd	100	9,9
85.	Blodbröd paltbröd	100	9,6
86.	Fruktsallad	100	9,6
87.	Vitkålssallad m lingonsylt	100	9,6
88.	Glass m havre 10% fett vanilj Oatly	100	9,5
89.	Bostongurka	100	9,3
90.	Rågbröd potatis ca 5% fibrer	100	9,3
91.	Starkvinsglögg 16 vol. %	100	9,3
92.	Granatäpple	100	9,0
93.	Klubba chokladkola karamell	100	9,0
94.	Jordnötssmör	100	8,8
95.	Aloe Berry nectar Forever Living Products	100	8,7
96.	Fransk äppelkaka	100	8,7
97.	Soltorkade tomater i olja avrunna	100	8,7
98.	Frukostflingor berik Kalaspuffar	100	8,6
99.	Mandarin konserv m lättsöt lag	100	8,6
100.	Kiwi	100	8,5

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Läs mer om Monosackarider på Wikipedia

Din energiförbrukning
Energibehov	-	kcal
Mat	-	kcal
Aktiviteter	-	kcal
Totalt	-	kcal
Mer information \| Rensa

Näringsvärde

BMI

Energiförbrukning

Övrigt

De 100 livsmedel som innehåller mest

Källa, referenser och övriga länkar