Frukostflingor flingblandning müsli frukt nötter socker el honung
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Flingor uppfyller inte nyckelhålet |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 4,6 | % |
| | Protein | 9,7 | % |
| | Kolhydrater | 85,7 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 369 | kcal |
| | Energi kJ | 1543 | kJ |
| | Fett | 3,8 | g |
| | Kolhydrat | 70,6 | g |
| | Protein | 8 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,9 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,5 | g |
| | Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,8 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1,3 | g |
| | Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,1 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 1,3 | g |
| | Mättade fettsyror | 0,5 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 17,7 | g |
| | Fibrer | 8,2 | g |
| | Monosackarider | 11,4 | g |
| | Sackaros | 11,4 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 272 | mg |
| | Jod | 2 | µg |
| | Järn | 2,96 | mg |
| | Kalcium | 25 | mg |
| | Kalium | 410 | mg |
| | Magnesium | 89 | mg |
| | Natrium | 174 | mg |
| | Selen | 1,4 | µg |
| | Zink | 2,16 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 1,5 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 41 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 1,9 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 3,2 | mg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,59 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,28 | mg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,15 | mg |
| | Vitamin E | 1,5 | mg |
| Övrigt | Aska | 1,7 | g |
| | Vatten | 7,6 | g |
Källa, referenser och övriga länkar