Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjemüsli
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Flingor uppfyller nyckelhålet |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 7,5 | % |
| | Protein | 11,5 | % |
| | Kolhydrater | 81,0 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 378 | kcal |
| | Energi kJ | 1583 | kJ |
| | Fett | 6,1 | g |
| | Kolhydrat | 66,1 | g |
| | Protein | 9,4 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 3 | g |
| | Fettsyror C12 (Laurinsyra) | 0,2 | g |
| | Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,6 | g |
| | Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 2,9 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 1,7 | g |
| | Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,1 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 1,8 | g |
| | Mättade fettsyror | 1,1 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 2,6 | g |
| | Fibrer | 9,3 | g |
| | Monosackarider | 10,3 | g |
| | Sackaros | 2,1 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 250 | mg |
| | Järn | 2,46 | mg |
| | Kalcium | 27 | mg |
| | Kalium | 442 | mg |
| | Magnesium | 81 | mg |
| | Natrium | 81 | mg |
| | Selen | 2,1 | µg |
| | Zink | 1,85 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 1,35 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 34 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 6 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 3,3 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 4,8 | mg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,06 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,26 | mg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,32 | mg |
| | Vitamin E | 1,35 | mg |
| | Vitamin K | 3 | µg |
| Övrigt | Aska | 1,5 | g |
| | Vatten | 7,5 | g |
Källa, referenser och övriga länkar