Du är här: Hem » Kaloriförbrukning » Golf, med golfbil

Golf, med golfbil

Grupp:Träning

Nedan följer en tabell som ger en ungefärlig kaloriförbrukningen vid olika vikter och tider.

 50 kg60 kg70 kg80 kg90 kg100 kg
10 min293540465258
20 min58708193105116
30 min87105122140157175
40 min116140163186210233
50 min145175204233262291
60 min175210244280315350
70 min204245285326367408
80 min233280326373420466
90 min262315367420472525

Förbränning av olika livsmedel

Om du väger 75 kg och är aktiv i 45 minuter med 'Golf, med golfbil' förbränner du ungefär 196 kcal vilket motsvarar:

MängdNamnkcal per 100 gram
47,9 gAfter eight409
376,9 gApelsin52
42,7 gArraksboll459
194,1 gBanan101
53,7 gChokladkaka365
76,0 gFläskkött grillat258
1,40 kgGurka14
83,4 gHamburgare enkel bröd inlagd gurka ost235
98,5 gPannkaka tunn hemlagad199
150,8 gPasta kokt m salt130
79,0 gPizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd248
127,3 gRisifrutti 6% fett154
350,0 gÄpple m skal56
490,0 gÖl pilsner 3,5 vol. %40

Fler aktiviteter inom samma grupp

Källa, referenser och övriga länkar

Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Compendium of Physical Activities: An update of activity codes and MET Intensities

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa