Du är här: Hem » Kaloritabellen » Äpple m skal

Äpple m skal

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Frukt färsk fryst
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett0,8%
 Protein2,3%
 Kolhydrater96,9%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 56kcal
 Energi kJ232kJ
 Fett0,1g
 Kolhydrat12,4g
 Protein0,3g
KolhydraterDisackarider3,1g
 Fibrer1,8g
 Monosackarider7,7g
 Sackaros3,1g
MineralämnenFosfor12mg
 Järn0,14mg
 Kalcium4mg
 Kalium115mg
 Magnesium5mg
 Natrium1mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,19mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 12mg
 Folat (Folsyra) 2µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 11µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,1mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 0,2mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 1µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,02mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,01mg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,03mg
 Vitamin E0,19mg
ÖvrigtAska0,3g
 Avfall8%
 Vatten85,2g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa