Du är här: Hem » Kaloritabellen » Minestronesoppa

Minestronesoppa

Maträttstyp:Soppa
Rätt/råvara:Maträtt, kött, "potatis" och grönsak, soppa, låda
Livsmedelsgrupp:Soppa mat tillagad ej pulver
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett7,1%
 Protein27,1%
 Kolhydrater65,9%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 39kcal
 Energi kJ165kJ
 Fett0,6g
 Kolhydrat5,6g
 Protein2,3g
FettEnkelomättade fettsyror0,2g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,2g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,1g
 Fleromättade fettsyror0,1g
 Kolesterol3,2mg
 Mättade fettsyror0,2g
KolhydraterDisackarider0,6g
 Fibrer1g
 Monosackarider1,2g
 Sackaros0,6g
MineralämnenFosfor35mg
 Jod1µg
 Järn0,31mg
 Kalcium15mg
 Kalium168mg
 Magnesium10mg
 Natrium245mg
 Selen0,8µg
 Zink0,36mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,24mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 3mg
 Folat (Folsyra) 10µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 717µg
 Niacin (Vitamin B3) 1mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1,4mg
 Retinol (Vitamin A) 1µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 69µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,02mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,05mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,09µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,05mg
 Vitamin D0,05µg
 Vitamin E0,24mg
ÖvrigtAska1,4g
 Avfall7%
 Vatten89,1g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa