De 10 livsmedel som innehåller mest
Här hittar du en lista som visar den 10 livsmedel som innehåller mest Tiamin per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.
Livsmedel | Vikt (g) | Mängd (mg) |
Frukostflingor fullkornsvete Weetabix | 100 | 3,5 |
Special K Bar, red fruit, berikad | 100 | 2,5 |
Torrjäst | 100 | 2,4 |
Frukostflingor berik Special K | 100 | 2,3 |
Solrosfrön torkade | 100 | 2,3 |
Frukostflingor berik Rice Krispies | 100 | 2,1 |
All-Bran FiberBar Naturell | 100 | 2,0 |
Vetegroddar | 100 | 1,7 |
Bacon magert gris rökt stekt | 100 | 1,7 |
Frukostflingor berik Frosties | 100 | 1,7 |
Källa, referenser och övriga länkar