De 10 livsmedel som innehåller mest
Här hittar du en lista som visar den 10 livsmedel som innehåller mest Fibrer per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.
| Livsmedel | Vikt (g) | Mängd (g) |
| Kruskakli grovt vetekli | 100 | 37,5 |
| Linfrön torkade | 100 | 34,8 |
| Kakaopulver 20-22% fett | 100 | 34,0 |
| Vetekli | 100 | 30,5 |
| Frukostflingor vetekli malt rostat Allbran Plus | 100 | 27,8 |
| Hårt bröd råg sesamfrö vetekli -groddar -fiber 24% fibrer Wasa plus | 100 | 24,0 |
| Kokosflingor torkade | 100 | 23,5 |
| Popcorn mikro 22% fett | 100 | 21,9 |
| Rågskorpor | 100 | 19,0 |
| Snabbkaffe pulver | 100 | 19,0 |
Källa, referenser och övriga länkar