Du är här: Hem » Näringsvärden » Folat

Folat

Även kallad:Folsyra
Grupp:Vitaminer
Förkorting:Folat

De 10 livsmedel som innehåller mest

Här hittar du en lista som visar den 10 livsmedel som innehåller mest Folat per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.

LivsmedelVikt (g)Mängd (µg)
Torrjäst1004 000,0
Nötlever ej panerad stekt1002 358,0
Nötlever1002 300,0
Nötlever panerad stekt1002 075,0
Lammlever1002 000,0
Lever ren1002 000,0
Kalvlever1001 790,0
Kycklinglever stekt1001 024,0
Färsk jäst1001 000,0
Grislever1001 000,0
Se top-100 lista med mest innehåll

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Läs mer om Folat på Wikipedia

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa