Du är här: Hem » Näringsvärden » Enkelomättade fettsyror

Enkelomättade fettsyror

Grupp:Fett
Förkorting:Mone

De 10 livsmedel som innehåller mest

Här hittar du en lista som visar den 10 livsmedel som innehåller mest Enkelomättade fettsyror per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.

LivsmedelVikt (g)Mängd (g)
Olivolja10072,1
Rapsolja oberik10058,6
Majonnäs 90% fett10052,4
Hasselnötter10048,8
Flytande margarin
(Carlshamn GottGott fett 80% berikad)
10048,6
Flytande margarin
(Mjuka Milda fett 80% berikad)
10048,0
Flytande margarin
(Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad)
10047,3
Pekannötter10042,2
Sesamolja10039,1
Bordsmargarin Carlshamn Mjölkfritt fett 80% berikad10038,5
Se top-100 lista med mest innehåll

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Läs mer om Enkelomättade fettsyror på Wikipedia

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa