Vitamin B12
| Även kallad: | Kobalamin |
| Grupp: | Vitaminer |
| Förkorting: | VitB12 |
Du är här: Hem » Näringsvärden » Vitamin B12
De 10 livsmedel som innehåller mest
Här hittar du en lista som visar den 10 livsmedel som innehåller mest Vitamin B12 per 100 gram enligt Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.
| Livsmedel | Vikt (g) | Mängd (µg) |
| Nötlever ej panerad stekt | 100 | 120,3 |
| Nötlever | 100 | 110,0 |
| Nötlever panerad stekt | 100 | 105,8 |
| Lammlever | 100 | 84,0 |
| Lever ren | 100 | 84,0 |
| Lammnjure | 100 | 63,0 |
| Kalvlever | 100 | 60,0 |
| Leverbiff mald stekt fryst | 100 | 43,4 |
| Grislever | 100 | 40,0 |
| Levergryta m grönsaker fryst | 100 | 38,0 |