Du är här: Hem » Kaloritabellen » Älgfärsbiffar stekta

Älgfärsbiffar stekta

Rätt/råvara:Del av måltid, tillagat kött, fisk, fågel, vegetariskt
Livsmedelsgrupp:Älg färsk fryst tillagad
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett9,7%
 Protein68,4%
 Kolhydrater21,9%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 147kcal
 Energi kJ614kJ
 Fett3,1g
 Kolhydrat7g
 Protein21,9g
FettEnkelomättade fettsyror1,1g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,6g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,1g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,4g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 1g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,3g
 Fleromättade fettsyror0,4g
 Kolesterol94,2mg
 Mättade fettsyror1,1g
 Transfettsyror0,1g
KolhydraterDisackarider0,7g
 Fibrer0,4g
 Monosackarider0,2g
 Sackaros0,1g
MineralämnenFosfor205mg
 Jod20µg
 Järn2,97mg
 Kalcium27mg
 Kalium359mg
 Magnesium25mg
 Natrium211mg
 Selen9,3µg
 Zink6,1mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,96mg
 Folat (Folsyra) 7µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 6µg
 Niacin (Vitamin B3) 4,3mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 8,4mg
 Retinol (Vitamin A) 30µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 31µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,3mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,11mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 2,42µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,25mg
 Vitamin D0,15µg
 Vitamin E0,96mg
 Vitamin K1µg
ÖvrigtAska1,5g
 Avfall2%
 Vatten66,2g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa