Du är här: Hem » Kaloritabellen » Tzatziki

Tzatziki

Maträttstyp:Röra, salsa
Rätt/råvara:Produkt/vara
Livsmedelsgrupp:Sås dressing majonnäs ej på pulver
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett41,3%
 Protein21,2%
 Kolhydrater37,5%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 63kcal
 Energi kJ265kJ
 Fett4,3g
 Kolhydrat3,9g
 Protein2,2g
FettEnkelomättade fettsyror1g
 Fettsyror C12 (Laurinsyra) 0,1g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,4g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 1,2g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,5g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,9g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,1g
 Fettsyror C4-C100,4g
 Fleromättade fettsyror0,1g
 Kolesterol12,7mg
 Mättade fettsyror2,8g
 Transfettsyror0,1g
KolhydraterDisackarider1,4g
 Fibrer0,4g
 Monosackarider0,8g
MineralämnenFosfor60mg
 Jod13µg
 Järn0,13mg
 Kalcium69mg
 Kalium149mg
 Magnesium11mg
 Natrium125mg
 Selen1,3µg
 Zink0,33mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,16mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 3mg
 Folat (Folsyra) 12µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 69µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,1mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 0,6mg
 Retinol (Vitamin A) 35µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 41µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,08mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,03mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,12µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,04mg
 Vitamin D0,03µg
 Vitamin E0,16mg
ÖvrigtAska0,8g
 Avfall2%
 Vatten88,4g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa