Sushi blandning 7 bitar
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Maträtt, kött, "potatis" och grönsak, soppa, låda |
| Livsmedelsgrupp: | Fisk o skaldjursprodukter o rätter |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 4,6 | % |
| | Protein | 16,6 | % |
| | Kolhydrater | 78,8 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 159 | kcal |
| | Energi kJ | 665 | kJ |
| | Fett | 1,7 | g |
| | Kolhydrat | 29 | g |
| | Protein | 6,1 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,5 | g |
| | Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,2 | g |
| | Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra
) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,2 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C20:5 (Eikosapentaensyra, EPA) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C22:6 (Dokosahexaensyra, DHA) | 0,1 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 0,3 | g |
| | Kolesterol | 10 | mg |
| | Mättade fettsyror | 0,3 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 1,7 | g |
| | Fibrer | 0,7 | g |
| | Monosackarider | 0,4 | g |
| | Sackaros | 0,9 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 72 | mg |
| | Jod | 42 | µg |
| | Järn | 0,46 | mg |
| | Kalcium | 19 | mg |
| | Kalium | 109 | mg |
| | Magnesium | 14 | mg |
| | Natrium | 423 | mg |
| | Selen | 9,8 | µg |
| | Zink | 0,45 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,4 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 17 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 97 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 1,5 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 2,7 | mg |
| | Retinol (Vitamin A) | 7 | µg |
| | Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 8 | µg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,04 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,04 | mg |
| | Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,58 | µg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,14 | mg |
| | Vitamin D | 0,99 | µg |
| | Vitamin E | 0,4 | mg |
| | Vitamin K | 2 | µg |
| Övrigt | Aska | 1,4 | g |
| | Vatten | 61,1 | g |
Källa, referenser och övriga länkar