Du är här: Hem » Kaloritabellen » Renbog

Renbog

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Ren färsk fryst tillagad
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett14,5%
 Protein85,5%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 118kcal
 Energi kJ495kJ
 Fett3,6g
 Protein21,3g
FettEnkelomättade fettsyror1,7g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,9g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,2g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,4g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 1,3g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,1g
 Fleromättade fettsyror0,2g
 Kolesterol45mg
 Mättade fettsyror1,5g
MineralämnenFosfor235mg
 Jod6µg
 Järn6,7mg
 Kalcium13mg
 Kalium440mg
 Magnesium33mg
 Natrium95mg
 Selen25µg
 Zink4,8mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,84mg
 Folat (Folsyra) 6µg
 Niacin (Vitamin B3) 5,1mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 9mg
 Retinol (Vitamin A) 8µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 8µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,6mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,26mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 6,3µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,44mg
 Vitamin D0,28µg
 Vitamin E0,84mg
ÖvrigtAska1,1g
 Avfall30%
 Vatten74g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa