Du är här: Hem » Kaloritabellen » Kycklingpaj

Kycklingpaj

Rätt/råvara:Maträtt, kött, "potatis" och grönsak, soppa, låda
Livsmedelsgrupp:Pizza paj pirog färdig smörgås
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett25,7%
 Protein46,2%
 Kolhydrater28,1%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 134kcal
 Energi kJ560kJ
 Fett6,4g
 Kolhydrat7g
 Protein11,5g
FettEnkelomättade fettsyror2,7g
 Fettsyror C12 (Laurinsyra) 0,1g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,2g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 1,1g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,1g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,4g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 2,6g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,8g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,3g
 Fettsyror C4-C100,2g
 Fleromättade fettsyror1,1g
 Kolesterol48,5mg
 Mättade fettsyror2,2g
 Transfettsyror0,1g
KolhydraterDisackarider1,3g
 Fibrer0,8g
 Monosackarider1,1g
 Sackaros0,4g
MineralämnenFosfor137mg
 Jod26µg
 Järn0,56mg
 Kalcium33mg
 Kalium267mg
 Magnesium20mg
 Natrium281mg
 Selen6,6µg
 Zink0,82mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 1,35mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 7mg
 Folat (Folsyra) 19µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 38µg
 Niacin (Vitamin B3) 4,7mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 6,8mg
 Retinol (Vitamin A) 30µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 33µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,12mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,08mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,18µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,23mg
 Vitamin D0,26µg
 Vitamin E1,35mg
ÖvrigtAska1,5g
 Avfall3%
 Vatten72,7g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa