Du är här: Hem » Kaloritabellen » Gratängsås med ost

Gratängsås med ost

Maträttstyp:Sås
Rätt/råvara:Tillbehör
Livsmedelsgrupp:Sås dressing majonnäs ej på pulver
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett41,7%
 Protein26,9%
 Kolhydrater31,5%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 130kcal
 Energi kJ546kJ
 Fett9g
 Kolhydrat6,8g
 Protein5,8g
FettEnkelomättade fettsyror3,5g
 Fettsyror C12 (Laurinsyra) 0,2g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,5g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 1,7g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,1g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,7g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 3,4g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,9g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,4g
 Fettsyror C4-C100,5g
 Fleromättade fettsyror1,2g
 Kolesterol15,2mg
 Mättade fettsyror3,8g
 Transfettsyror0,2g
KolhydraterDisackarider2,3g
 Fibrer0,2g
MineralämnenFosfor117mg
 Jod48µg
 Järn0,11mg
 Kalcium157mg
 Kalium92mg
 Magnesium12mg
 Natrium417mg
 Selen2,3µg
 Zink0,69mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 1,08mg
 Folat (Folsyra) 6µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 24µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,3mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1,6mg
 Retinol (Vitamin A) 43µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 45µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,1mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,04mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,35µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,03mg
 Vitamin D0,03µg
 Vitamin E1,08mg
 Vitamin K1µg
ÖvrigtAska1,7g
 Vatten76,6g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa