Chokladdryck lättmjölk
| Rätt/råvara: | Dryck |
| Livsmedelsgrupp: | Mjölkdryck chokladdryck milkshake smothie m yoghurt |
| Innehåll per 100 gram | |||
| Energifördelning | |||
| Fett | 5,3 | % | |
| Protein | 24,0 | % | |
| Kolhydrater | 70,7 | % | |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 65 | kcal |
| Energi kJ | 273 | kJ | |
| Fett | 0,8 | g | |
| Kolhydrat | 10,6 | g | |
| Protein | 3,6 | g | |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,2 | g |
| Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,2 | g | |
| Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,2 | g | |
| Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,2 | g | |
| Kolesterol | 2,8 | mg | |
| Mättade fettsyror | 0,5 | g | |
| Kolhydrater | Disackarider | 10,4 | g |
| Fibrer | 0,5 | g | |
| Sackaros | 5,8 | g | |
| Mineralämnen | Fosfor | 96 | mg |
| Jod | 14 | µg | |
| Järn | 0,19 | mg | |
| Kalcium | 112 | mg | |
| Kalium | 203 | mg | |
| Magnesium | 18 | mg | |
| Natrium | 40 | mg | |
| Selen | 1,7 | µg | |
| Zink | 0,51 | mg | |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,02 | mg |
| Folat (Folsyra) | 6 | µg | |
| Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 2 | µg | |
| Niacin (Vitamin B3) | 0,1 | mg | |
| Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 0,9 | mg | |
| Retinol (Vitamin A) | 23 | µg | |
| Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 42 | µg | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,14 | mg | |
| Tiamin (Vitamin B1) | 0,04 | mg | |
| Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,4 | µg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,04 | mg | |
| Vitamin D | 0,35 | µg | |
| Vitamin E | 0,01 | mg | |
| Övrigt | Aska | 0,8 | g |
| Vatten | 83,8 | g | |