Du är här: Hem » Kaloritabellen » Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja

Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja

Tillverkare:Industritillverkat, mindre företag
Rätt/råvara:Del av måltid, grönsaker
Livsmedelsgrupp:Grönsaker stekta wokad
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett19,3%
 Protein21,7%
 Kolhydrater59,0%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 47kcal
 Energi kJ198kJ
 Fett1,6g
 Kolhydrat4,9g
 Protein1,8g
FettEnkelomättade fettsyror0,8g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,8g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,4g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,2g
 Fleromättade fettsyror0,5g
 Kolesterol2mg
 Mättade fettsyror0,2g
KolhydraterDisackarider1,6g
 Fibrer3,1g
 Monosackarider1,8g
 Sackaros1,6g
MineralämnenFosfor47mg
 Jod2µg
 Järn0,55mg
 Kalcium33mg
 Kalium229mg
 Magnesium18mg
 Natrium79mg
 Selen5µg
 Zink0,46mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 1,4mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 11mg
 Folat (Folsyra) 75µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 3310µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,7mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 326µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,08mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,04mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,08µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,17mg
 Vitamin E1,4mg
 Vitamin K35µg
ÖvrigtAska0,8g
 Vatten87,8g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa