Du är här: Hem » Kaloritabellen » Rökt nötkött

Rökt nötkött

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Produkt/vara
Livsmedelsgrupp:Nöt kalv färskt fryst tillagat
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett12,3%
 Protein87,7%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 106kcal
 Energi kJ444kJ
 Fett2,8g
 Protein20g
FettEnkelomättade fettsyror1,2g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,6g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,1g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,4g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 1g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,1g
 Fleromättade fettsyror0,2g
 Kolesterol91mg
 Mättade fettsyror1,2g
MineralämnenFosfor211mg
 Järn3,6mg
 Kalcium8mg
 Kalium320mg
 Magnesium22mg
 Natrium1750mg
 Selen9µg
 Zink6,2mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,3mg
 Folat (Folsyra) 12µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 5µg
 Niacin (Vitamin B3) 4,1mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 7,8mg
 Retinol (Vitamin A) 3µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 3µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,19mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,11mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 1,4µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,33mg
 Vitamin D0,36µg
 Vitamin E0,3mg
ÖvrigtAska4,1g
 Vatten73,1g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa