Du är här: Hem » Kaloritabellen » Renskav fryst

Renskav fryst

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Ren färsk fryst tillagad
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett28,0%
 Protein72,0%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 145kcal
 Energi kJ606kJ
 Fett7,5g
 Protein19,3g
FettEnkelomättade fettsyror3,6g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,2g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 2g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,5g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,9g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 2,9g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,2g
 Fleromättade fettsyror0,4g
 Kolesterol78mg
 Mättade fettsyror3,2g
MineralämnenFosfor189mg
 Järn2,8mg
 Kalcium7mg
 Kalium290mg
 Magnesium33mg
 Natrium95mg
 Selen25µg
 Zink4,8mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,84mg
 Folat (Folsyra) 6µg
 Niacin (Vitamin B3) 5,1mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 8,6mg
 Retinol (Vitamin A) 8µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 8µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,6mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,26mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 6,3µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,44mg
 Vitamin D0,28µg
 Vitamin E0,84mg
ÖvrigtAska0,9g
 Vatten72,3g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa