Du är här: Hem » Kaloritabellen » Lammbräss

Lammbräss

Maträttstyp:Inte tillämpligt
Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Inälvor o organ oblandade
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett33,8%
 Protein66,2%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 131kcal
 Energi kJ549kJ
 Fett7,8g
 Protein15,3g
FettEnkelomättade fettsyror3,1g
 Fettsyror C12 (Laurinsyra) 0,1g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,4g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 1,6g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,2g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 1,7g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 2,8g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,2g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,2g
 Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) 0,1g
 Fleromättade fettsyror0,4g
 Kolesterol250mg
 Mättade fettsyror3,8g
MineralämnenFosfor400mg
 Järn1,7mg
 Kalcium8mg
 Kalium420mg
 Magnesium21mg
 Natrium75mg
 Selen3µg
 Zink1,9mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,44mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 18mg
 Folat (Folsyra) 13µg
 Niacin (Vitamin B3) 3,7mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 6,5mg
 Retinol (Vitamin A) 7µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 7µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,25mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,03mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 6µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,03mg
 Vitamin D0,4µg
 Vitamin E0,44mg
ÖvrigtAska1,3g
 Vatten75,6g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa