Du är här: Hem » Kaloritabellen » Kyckling kokt

Kyckling kokt

Maträttstyp:Kokt, kött, fisk eller grönsak
Rätt/råvara:Del av måltid, tillagat kött, fisk, fågel, vegetariskt
Livsmedelsgrupp:Kyckling
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett12,6%
 Protein87,4%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 167kcal
 Energi kJ700kJ
 Fett4,5g
 Protein31,3g
FettEnkelomättade fettsyror1,8g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,9g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,3g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,2g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 1,5g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,4g
 Fleromättade fettsyror0,6g
 Kolesterol102mg
 Mättade fettsyror1,2g
MineralämnenFosfor253mg
 Jod47µg
 Järn1,32mg
 Kalcium19mg
 Kalium335mg
 Magnesium37mg
 Natrium481mg
 Selen16,3µg
 Zink2,19mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 1,6mg
 Folat (Folsyra) 23µg
 Niacin (Vitamin B3) 11,9mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 17,7mg
 Retinol (Vitamin A) 23µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 23µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,16mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,07mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,38µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,31mg
 Vitamin D0,58µg
 Vitamin E1,6mg
ÖvrigtAska2,4g
 Vatten61,8g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa