Kroppkakor el potatispalt m fläsk
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Maträtt, kött, "potatis" och grönsak, soppa, låda |
| Livsmedelsgrupp: | Potatisprodukter o rätter |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 16,7 | % |
| | Protein | 16,7 | % |
| | Kolhydrater | 66,7 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 169 | kcal |
| | Energi kJ | 707 | kJ |
| | Fett | 5,7 | g |
| | Kolhydrat | 22,8 | g |
| | Protein | 5,7 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 2,4 | g |
| | Fettsyror C14 (Myristinsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 1,4 | g |
| | Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra
) | 0,2 | g |
| | Fettsyror C18 (Stearinsyra) | 0,8 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 2 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,5 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 0,6 | g |
| | Kolesterol | 12 | mg |
| | Mättade fettsyror | 2,5 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 0,2 | g |
| | Fibrer | 1,5 | g |
| | Monosackarider | 0,4 | g |
| | Sackaros | 0,2 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 82 | mg |
| | Järn | 0,8 | mg |
| | Kalcium | 15 | mg |
| | Kalium | 245 | mg |
| | Magnesium | 20 | mg |
| | Natrium | 390 | mg |
| | Selen | 2 | µg |
| | Zink | 0,6 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,08 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 12 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 2,2 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 3,3 | mg |
| | Retinol (Vitamin A) | 2 | µg |
| | Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 2 | µg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,09 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,2 | mg |
| | Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,3 | µg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,22 | mg |
| | Vitamin D | 0,05 | µg |
| | Vitamin E | 0,08 | mg |
| Övrigt | Aska | 2,3 | g |
| | Vatten | 62 | g |
Källa, referenser och övriga länkar