Du är här: Hem » Kaloritabellen » Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad

Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad

Tillverkare:Hemlagat
Rätt/råvara:Del av måltid, tillagat kött, fisk, fågel, vegetariskt
Livsmedelsgrupp:Köttprodukter kötträtter
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett24,5%
 Protein51,1%
 Kolhydrater24,5%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 100kcal
 Energi kJ416kJ
 Fett4,6g
 Kolhydrat4,6g
 Protein9,6g
FettEnkelomättade fettsyror2,3g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,2g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 1,1g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,3g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,4g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 1,9g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,2g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,1g
 Fleromättade fettsyror0,3g
 Kolesterol30mg
 Mättade fettsyror1,8g
KolhydraterDisackarider0,8g
 Fibrer0,6g
 Monosackarider0,7g
 Sackaros0,8g
MineralämnenFosfor80mg
 Järn1,1mg
 Kalcium13mg
 Kalium195mg
 Magnesium12mg
 Natrium410mg
 Selen1,5µg
 Zink2mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,03mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 1mg
 Folat (Folsyra) 8µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 970µg
 Niacin (Vitamin B3) 2,2mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 4mg
 Retinol (Vitamin A) 26µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 107µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,13mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,04mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,6µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,21mg
 Vitamin D0,34µg
 Vitamin E0,03mg
ÖvrigtAska1,6g
 Vatten79g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa