Du är här: Hem » Kaloritabellen » Grisnjure

Grisnjure

Maträttstyp:Inte tillämpligt
Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Inälvor o organ oblandade
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett18,3%
 Protein80,3%
 Kolhydrater1,4%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 103kcal
 Energi kJ430kJ
 Fett3,8g
 Kolhydrat0,3g
 Protein16,7g
FettEnkelomättade fettsyror1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,7g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,1g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,5g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,9g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,3g
 Fettsyror C20:4 (Arakidonsyra) 0,2g
 Fleromättade fettsyror0,6g
 Kolesterol320mg
 Mättade fettsyror1,2g
MineralämnenFosfor270mg
 Jod4µg
 Järn6mg
 Kalcium10mg
 Kalium220mg
 Magnesium20mg
 Natrium158mg
 Selen190µg
 Zink2,2mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,45mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 11mg
 Folat (Folsyra) 42µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 10µg
 Niacin (Vitamin B3) 8mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 11,1mg
 Retinol (Vitamin A) 115µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 116µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 4mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,36mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 17µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,44mg
 Vitamin D1µg
 Vitamin E0,45mg
ÖvrigtAska1,2g
 Avfall10%
 Vatten78g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa