Frukostost 13% (Kavli berikad +ABCDE)
	
	
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag | 
| Rätt/råvara: | Produkt/vara | 
| Livsmedelsgrupp: | Smältost uppfyller inte nyckelhålet | 
	
	
	| Innehåll per 100 gram | 
	| Energifördelning |   | 
|   | Fett | 39,0 | % | 
|   | Protein | 42,9 | % | 
|   | Kolhydrater | 18,2 | % | 
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori)  | 199 | kcal | 
|   | Energi kJ | 833 | kJ | 
|   | Fett | 13,1 | g | 
|   | Kolhydrat | 6,1 | g | 
|   | Protein | 14,4 | g | 
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 3,4 | g | 
|   | Fettsyror C12 (Laurinsyra)  | 0,4 | g | 
|   | Fettsyror C14 (Myristinsyra)  | 1,3 | g | 
|   | Fettsyror C16 (Palmetinsyra)  | 3,9 | g | 
|   | Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra
)  | 0,2 | g | 
|   | Fettsyror C18 (Stearinsyra)  | 1,3 | g | 
|   | Fettsyror C18:1 (Oljesyra)  | 2,9 | g | 
|   | Fettsyror C18:2 (Linolsyra)  | 0,3 | g | 
|   | Fettsyror C18:3 (Linolensyra)  | 0,1 | g | 
|   | Fettsyror C4-C10 | 1 | g | 
|   | Fleromättade fettsyror | 0,5 | g | 
|   | Kolesterol | 40 | mg | 
|   | Mättade fettsyror | 8,4 | g | 
|   | Transfettsyror | 0,7 | g | 
| Kolhydrater | Sackaros | 0,1 | g | 
| Mineralämnen | Fosfor | 708 | mg | 
|   | Jod | 6 | µg | 
|   | Järn | 0,06 | mg | 
|   | Kalcium | 276 | mg | 
|   | Kalium | 103 | mg | 
|   | Magnesium | 15 | mg | 
|   | Natrium | 957 | mg | 
|   | Selen | 5,7 | µg | 
|   | Zink | 2,23 | mg | 
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin)  | 4,03 | mg | 
|   | Askorbinsyra (Vitamin C)  | 50 | mg | 
|   | Folat (Folsyra)  | 151 | µg | 
|   | Karoten (Provitamin (A-vitamin))  | 43 | µg | 
|   | Niacin (Vitamin B3)  | 0,1 | mg | 
|   | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin)  | 3,4 | mg | 
|   | Retinol (Vitamin A)  | 583 | µg | 
|   | Retinolekvivalent ((Vitamin A))  | 587 | µg | 
|   | Riboflavin (Vitamin B2)  | 0,66 | mg | 
|   | Tiamin (Vitamin B1)  | 0,01 | mg | 
|   | Vitamin B12 (Kobalamin)  | 0,64 | µg | 
|   | Vitamin B6 (Pyridoxin)  | 0,07 | mg | 
|   | Vitamin D | 3,63 | µg | 
|   | Vitamin E | 4,03 | mg | 
|   | Vitamin K | 1 | µg | 
| Övrigt | Aska | 4,3 | g | 
|   | Vatten | 62,1 | g | 
	
	 
 
	Källa, referenser och övriga länkar