Du är här: Hem » Kaloritabellen » Friterat fläskkött gris m grönsaker kinesisk ...

Friterat fläskkött gris m grönsaker kinesisk rätt

Maträttstyp:Friterade maträtter
Tillverkare:Industritillverkat, mindre företag
Rätt/råvara:Del av måltid, tillagat kött, fisk, fågel, vegetariskt
Livsmedelsgrupp:Köttprodukter kötträtter
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett27,7%
 Protein19,8%
 Kolhydrater52,5%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 185kcal
 Energi kJ774kJ
 Fett9,5g
 Kolhydrat18g
 Protein6,8g
FettEnkelomättade fettsyror2,9g
 Fettsyror C12 (Laurinsyra) 0,1g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,5g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 2,2g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,2g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 2,6g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 1,4g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,2g
 Fettsyror C20 (Arakinsyra) 0,1g
 Fettsyror C4-C100,4g
 Fleromättade fettsyror1,7g
 Kolesterol60mg
 Mättade fettsyror4,5g
KolhydraterDisackarider6,2g
 Fibrer0,5g
 Monosackarider3,9g
 Sackaros6,2g
MineralämnenFosfor101mg
 Järn3,1mg
 Kalcium14mg
 Kalium110mg
 Magnesium10mg
 Natrium390mg
 Selen1µg
 Zink1,3mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,54mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 4mg
 Folat (Folsyra) 8µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 1217µg
 Niacin (Vitamin B3) 2,8mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 4,1mg
 Retinol (Vitamin A) 4µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 105µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,09mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,04mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,7µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,23mg
 Vitamin D0,33µg
 Vitamin E0,54mg
ÖvrigtAska1,5g
 Vatten63,8g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa