Du är här: Hem » Kaloritabellen » Fläskkotlett gris m 2 mm fettkant

Fläskkotlett gris m 2 mm fettkant

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Gris färsk fryst tillagad
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett23,1%
 Protein76,9%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 134kcal
 Energi kJ562kJ
 Fett6g
 Protein20g
FettEnkelomättade fettsyror2,5g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 1,5g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,2g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,9g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 2,2g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,5g
 Fleromättade fettsyror0,7g
 Kolesterol58mg
 Mättade fettsyror2,6g
MineralämnenFosfor204mg
 Jod2µg
 Järn1,36mg
 Kalcium7mg
 Kalium373mg
 Magnesium27mg
 Natrium76mg
 Selen10µg
 Zink2,2mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,4mg
 Folat (Folsyra) 3µg
 Niacin (Vitamin B3) 8,8mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 12,5mg
 Retinol (Vitamin A) 9µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 9µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,29mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,9mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,6µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,54mg
 Vitamin D0,57µg
 Vitamin E0,4mg
ÖvrigtAska1,2g
 Avfall20%
 Vatten72,8g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa