Du är här: Hem » Kaloritabellen » Bog gris

Bog gris

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Gris färsk fryst tillagad
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett27,5%
 Protein72,5%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 137kcal
 Energi kJ574kJ
 Fett7g
 Protein18,5g
FettEnkelomättade fettsyror2,9g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 1,8g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,2g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 1,1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 2,5g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,6g
 Fleromättade fettsyror0,8g
 Kolesterol58mg
 Mättade fettsyror3g
MineralämnenFosfor160mg
 Jod1µg
 Järn1,5mg
 Kalcium7mg
 Kalium373mg
 Magnesium27mg
 Natrium44mg
 Selen11µg
 Zink2,8mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,4mg
 Folat (Folsyra) 6µg
 Niacin (Vitamin B3) 6,1mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 9,5mg
 Retinol (Vitamin A) 9µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 9µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,39mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,92mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,63µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,52mg
 Vitamin D0,57µg
 Vitamin E0,4mg
ÖvrigtAska1,1g
 Vatten73,4g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa