Du är här: Hem » Kaloritabellen » Blodpudding 13% fett stekt

Blodpudding 13% fett stekt

Rätt/råvara:Del av måltid, tillagat kött, fisk, fågel, vegetariskt
Livsmedelsgrupp:Blodprodukter o rätter
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett31,1%
 Protein24,5%
 Kolhydrater44,4%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 276kcal
 Energi kJ1156kJ
 Fett15,2g
 Kolhydrat21,7g
 Protein12g
FettEnkelomättade fettsyror7g
 Fettsyror C14 (Myristinsyra) 0,3g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 3,5g
 Fettsyror C16:1 (Palmitolsyra ) 0,6g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 2g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 6,1g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 1g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,1g
 Fleromättade fettsyror1,2g
 Kolesterol70,7mg
 Mättade fettsyror6,1g
KolhydraterDisackarider7,8g
 Fibrer2,5g
 Monosackarider4g
 Sackaros7,8g
MineralämnenFosfor100mg
 Järn20,65mg
 Kalcium18mg
 Kalium151mg
 Magnesium17mg
 Natrium435mg
 Selen3,3µg
 Zink1,3mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,16mg
 Folat (Folsyra) 4µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,9mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 3,1mg
 Retinol (Vitamin A) 11µg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 11µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,04mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,06mg
 Vitamin B12 (Kobalamin) 0,09µg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,08mg
 Vitamin D1,09µg
 Vitamin E0,16mg
ÖvrigtAska1,8g
 Vatten46,7g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa