Majskolv kokt
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Grönsaker frysta kokta konserverade |
| Innehåll per 100 gram | |||
| Energifördelning | |||
| Fett | 4,6 | % | |
| Protein | 15,3 | % | |
| Kolhydrater | 80,1 | % | |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 100 | kcal |
| Energi kJ | 417 | kJ | |
| Fett | 1 | g | |
| Kolhydrat | 17,3 | g | |
| Protein | 3,3 | g | |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,2 | g |
| Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,1 | g | |
| Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,2 | g | |
| Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,5 | g | |
| Fleromättade fettsyror | 0,5 | g | |
| Mättade fettsyror | 0,1 | g | |
| Kolhydrater | Disackarider | 0,9 | g |
| Fibrer | 3,7 | g | |
| Monosackarider | 0,8 | g | |
| Sackaros | 0,8 | g | |
| Mineralämnen | Fosfor | 89 | mg |
| Järn | 0,6 | mg | |
| Kalcium | 3 | mg | |
| Kalium | 196 | mg | |
| Magnesium | 19 | mg | |
| Natrium | 255 | mg | |
| Selen | 0,5 | µg | |
| Zink | 0,5 | mg | |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,8 | mg |
| Askorbinsyra (Vitamin C) | 9 | mg | |
| Folat (Folsyra) | 32 | µg | |
| Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 240 | µg | |
| Niacin (Vitamin B3) | 1,4 | mg | |
| Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 1,7 | mg | |
| Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 20 | µg | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,1 | mg | |
| Tiamin (Vitamin B1) | 0,12 | mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,16 | mg | |
| Vitamin E | 0,8 | mg | |
| Övrigt | Aska | 0,6 | g |
| Vatten | 74,1 | g | |