Linser torkade kokta u salt
| Tillverkare: | Inte tillämpligt |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Baljväxter kokta konserverade |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 1,3 | % |
| | Protein | 32,9 | % |
| | Kolhydrater | 65,8 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 105 | kcal |
| | Energi kJ | 439 | kJ |
| | Fett | 0,3 | g |
| | Kolhydrat | 15,6 | g |
| | Protein | 7,8 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,1 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,1 | g |
| | Fleromättade fettsyror | 0,1 | g |
| | Mättade fettsyror | 0,1 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 0,7 | g |
| | Fibrer | 3,7 | g |
| | Monosackarider | 0,1 | g |
| | Sackaros | 0,7 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 119 | mg |
| | Järn | 2,1 | mg |
| | Kalcium | 25 | mg |
| | Kalium | 250 | mg |
| | Magnesium | 25 | mg |
| | Natrium | 12 | mg |
| | Selen | 3 | µg |
| | Zink | 1 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,07 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 181 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 12 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 0,6 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 1,9 | mg |
| | Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 1 | µg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,06 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,07 | mg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,11 | mg |
| | Vitamin E | 0,07 | mg |
| Övrigt | Aska | 0,9 | g |
| | Vatten | 71,7 | g |
Källa, referenser och övriga länkar