Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker Start, hasselnöt
	
	
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag | 
| Rätt/råvara: | Produkt/vara | 
| Livsmedelsgrupp: | Flingor uppfyller inte nyckelhålet | 
	
	
	| Innehåll per 100 gram | 
	| Energifördelning |   | 
|   | Fett | 19,4 | % | 
|   | Protein | 11,2 | % | 
|   | Kolhydrater | 69,4 | % | 
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori)  | 455 | kcal | 
|   | Energi kJ | 1905 | kJ | 
|   | Fett | 17,1 | g | 
|   | Kolhydrat | 61,2 | g | 
|   | Protein | 9,9 | g | 
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 8,4 | g | 
|   | Fettsyror C14 (Myristinsyra)  | 0,1 | g | 
|   | Fettsyror C16 (Palmetinsyra)  | 4 | g | 
|   | Fettsyror C18 (Stearinsyra)  | 0,5 | g | 
|   | Fettsyror C18:1 (Oljesyra)  | 8,2 | g | 
|   | Fettsyror C18:2 (Linolsyra)  | 3,1 | g | 
|   | Fettsyror C18:3 (Linolensyra)  | 0,1 | g | 
|   | Fettsyror C20 (Arakinsyra)  | 0,1 | g | 
|   | Fleromättade fettsyror | 3,2 | g | 
|   | Mättade fettsyror | 4,8 | g | 
| Kolhydrater | Disackarider | 16,2 | g | 
|   | Fibrer | 8 | g | 
|   | Monosackarider | 4,6 | g | 
|   | Sackaros | 15,7 | g | 
| Mineralämnen | Fosfor | 345 | mg | 
|   | Järn | 3,63 | mg | 
|   | Kalcium | 24 | mg | 
|   | Kalium | 411 | mg | 
|   | Magnesium | 118 | mg | 
|   | Natrium | 150 | mg | 
|   | Selen | 7,1 | µg | 
|   | Zink | 2,91 | mg | 
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin)  | 2,88 | mg | 
|   | Folat (Folsyra)  | 35 | µg | 
|   | Karoten (Provitamin (A-vitamin))  | 14 | µg | 
|   | Niacin (Vitamin B3)  | 1,2 | mg | 
|   | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin)  | 2,8 | mg | 
|   | Retinolekvivalent ((Vitamin A))  | 1 | µg | 
|   | Riboflavin (Vitamin B2)  | 0,09 | mg | 
|   | Tiamin (Vitamin B1)  | 0,29 | mg | 
|   | Vitamin B12 (Kobalamin)  | 0,2 | µg | 
|   | Vitamin B6 (Pyridoxin)  | 0,25 | mg | 
|   | Vitamin E | 2,88 | mg | 
|   | Vitamin K | 3 | µg | 
| Övrigt | Aska | 1,9 | g | 
|   | Vatten | 2 | g | 
	
	 
 
	Källa, referenser och övriga länkar