Vildris okokt
| Maträttstyp: | Inte tillämpligt |
| Tillverkare: | Inte tillämpligt |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Ris risnudlar |
| Innehåll per 100 gram | |||
| Energifördelning | |||
| Fett | 1,3 | % | |
| Protein | 17,4 | % | |
| Kolhydrater | 81,3 | % | |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 360 | kcal |
| Energi kJ | 1508 | kJ | |
| Fett | 1,1 | g | |
| Kolhydrat | 68,7 | g | |
| Protein | 14,7 | g | |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,2 | g |
| Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,2 | g | |
| Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,2 | g | |
| Fettsyror C18:2 (Linolsyra) | 0,4 | g | |
| Fettsyror C18:3 (Linolensyra) | 0,3 | g | |
| Fleromättade fettsyror | 0,7 | g | |
| Mättade fettsyror | 0,2 | g | |
| Kolhydrater | Fibrer | 6,2 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 433 | mg |
| Järn | 1,96 | mg | |
| Kalcium | 21 | mg | |
| Kalium | 427 | mg | |
| Magnesium | 177 | mg | |
| Natrium | 7 | mg | |
| Selen | 2,8 | µg | |
| Zink | 5,96 | mg | |
| Vitaminer | Folat (Folsyra) | 95 | µg |
| Niacin (Vitamin B3) | 6,7 | mg | |
| Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 9,2 | mg | |
| Riboflavin (Vitamin B2) | 0,26 | mg | |
| Tiamin (Vitamin B1) | 0,12 | mg | |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,39 | mg | |
| Övrigt | Aska | 1,5 | g |
| Vatten | 7,8 | g | |