Du är här: Hem » Kaloritabellen » Grönkålssoppa

Grönkålssoppa

Maträttstyp:Soppa
Rätt/råvara:Maträtt, kött, "potatis" och grönsak, soppa, låda
Livsmedelsgrupp:Soppa mat tillagad ej pulver
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett32,7%
 Protein26,5%
 Kolhydrater40,8%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 29kcal
 Energi kJ120kJ
 Fett1,6g
 Kolhydrat2g
 Protein1,3g
FettEnkelomättade fettsyror0,8g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18 (Stearinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,8g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,3g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,2g
 Fleromättade fettsyror0,5g
 Mättade fettsyror0,2g
KolhydraterDisackarider0,1g
 Fibrer0,8g
 Monosackarider0,2g
 Sackaros0,1g
MineralämnenFosfor13mg
 Järn0,21mg
 Kalcium44mg
 Kalium107mg
 Magnesium8mg
 Natrium195mg
 Selen0,7µg
 Zink0,07mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 1,12mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 11mg
 Folat (Folsyra) 7µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 678µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,8mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 57µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,05mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,06mg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,03mg
 Vitamin E1,12mg
ÖvrigtAska1,1g
 Vatten93,3g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa