Fruktyoghurt lättsockrad fett 0,2%
| Tillverkare: | Industritillverkat, mindre företag |
| Rätt/råvara: | Produkt/vara |
| Livsmedelsgrupp: | Naturell fil youghurt uppfyller nyckelhålet |
| Innehåll per 100 gram |
| Energifördelning |  |
| | Fett | 1,9 | % |
| | Protein | 23,4 | % |
| | Kolhydrater | 74,7 | % |
| Makrokomponenter | Energi kcal (Kalori) | 64 | kcal |
| | Energi kJ | 267 | kJ |
| | Fett | 0,3 | g |
| | Kolhydrat | 11,5 | g |
| | Protein | 3,6 | g |
| Fett | Enkelomättade fettsyror | 0,1 | g |
| | Fettsyror C16 (Palmetinsyra) | 0,1 | g |
| | Fettsyror C18:1 (Oljesyra) | 0,1 | g |
| | Kolesterol | 5,2 | mg |
| | Mättade fettsyror | 0,2 | g |
| Kolhydrater | Disackarider | 6,6 | g |
| | Monosackarider | 2,4 | g |
| | Sackaros | 4,2 | g |
| Mineralämnen | Fosfor | 82 | mg |
| | Jod | 5 | µg |
| | Kalcium | 73 | mg |
| | Kalium | 161 | mg |
| | Magnesium | 11 | mg |
| | Natrium | 46 | mg |
| | Selen | 1,8 | µg |
| | Zink | 0,35 | mg |
| Vitaminer | a-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) | 0,12 | mg |
| | Askorbinsyra (Vitamin C) | 1 | mg |
| | Folat (Folsyra) | 22 | µg |
| | Karoten (Provitamin (A-vitamin)) | 18 | µg |
| | Niacin (Vitamin B3) | 0,2 | mg |
| | Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) | 1 | mg |
| | Retinolekvivalent ((Vitamin A)) | 2 | µg |
| | Riboflavin (Vitamin B2) | 0,14 | mg |
| | Tiamin (Vitamin B1) | 0,04 | mg |
| | Vitamin B12 (Kobalamin) | 0,26 | µg |
| | Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,06 | mg |
| | Vitamin E | 0,12 | mg |
| Övrigt | Aska | 0,7 | g |
| | Vatten | 84 | g |
Källa, referenser och övriga länkar