Du är här: Hem » Kaloritabellen » Basilika färsk

Basilika färsk

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Grönsaker färska
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett17,1%
 Protein71,4%
 Kolhydrater11,4%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 25kcal
 Energi kJ104kJ
 Fett0,6g
 Kolhydrat0,4g
 Protein2,5g
FettEnkelomättade fettsyror0,1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,1g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,3g
 Fleromättade fettsyror0,4g
KolhydraterDisackarider0,3g
 Fibrer3,9g
 Sackaros0,3g
MineralämnenFosfor69mg
 Järn3,17mg
 Kalcium154mg
 Kalium462mg
 Magnesium81mg
 Natrium4mg
 Selen0,3µg
 Zink0,85mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,8mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 18mg
 Folat (Folsyra) 64µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 3142µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,9mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1,4mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 263µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,07mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,03mg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,13mg
 Vitamin E0,8mg
ÖvrigtAska1,6g
 Vatten91g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa