Du är här: Hem » Kaloritabellen » Alfalfagroddar

Alfalfagroddar

Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Grönsaker
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett12,5%
 Protein71,4%
 Kolhydrater16,1%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 32kcal
 Energi kJ133kJ
 Fett0,7g
 Kolhydrat0,9g
 Protein4g
FettEnkelomättade fettsyror0,1g
 Fettsyror C16 (Palmetinsyra) 0,1g
 Fettsyror C18:1 (Oljesyra) 0,1g
 Fettsyror C18:2 (Linolsyra) 0,2g
 Fettsyror C18:3 (Linolensyra) 0,2g
 Fleromättade fettsyror0,4g
 Mättade fettsyror0,1g
KolhydraterDisackarider0,4g
 Fibrer3g
 Monosackarider0,4g
MineralämnenFosfor70mg
 Järn1mg
 Kalcium32mg
 Kalium79mg
 Magnesium27mg
 Natrium6mg
 Selen1µg
 Zink0,9mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,2mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 8mg
 Folat (Folsyra) 36µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 96µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,5mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 1,2mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 8µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,13mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,08mg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,03mg
 Vitamin E0,2mg
ÖvrigtAska0,4g
 Vatten91g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa