Du är här: Hem » Kaloritabellen » Kålrabbi

Kålrabbi

Maträttstyp:Inte tillämpligt
Tillverkare:Inte tillämpligt
Rätt/råvara:Råvara
Livsmedelsgrupp:Grönsaker färska
Innehåll per 100 gram
EnergifördelningEnergifördelning
 Fett1,6%
 Protein27,4%
 Kolhydrater71,0%
MakrokomponenterEnergi kcal (Kalori) 29kcal
 Energi kJ122kJ
 Fett0,1g
 Kolhydrat4,4g
 Protein1,7g
KolhydraterDisackarider0,9g
 Fibrer1,8g
 Monosackarider2g
 Sackaros0,9g
MineralämnenFosfor46mg
 Järn0,4mg
 Kalcium24mg
 Kalium350mg
 Magnesium19mg
 Natrium20mg
 Selen0,5µg
 Zink0,3mg
Vitaminera-Tokoferol (Syntetiskt E-vitamin) 0,2mg
 Askorbinsyra (Vitamin C) 62mg
 Folat (Folsyra) 20µg
 Karoten (Provitamin (A-vitamin)) 24µg
 Niacin (Vitamin B3) 0,4mg
 Niacinekvivalent (Vitamin B3-Niacin) 0,7mg
 Retinolekvivalent ((Vitamin A)) 2µg
 Riboflavin (Vitamin B2) 0,02mg
 Tiamin (Vitamin B1) 0,05mg
 Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,15mg
 Vitamin E0,2mg
ÖvrigtAska1g
 Avfall54%
 Vatten91g

Källa, referenser och övriga länkar

Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version "2009-05-19"

Din energiförbrukning
Energibehov-kcal
Mat-kcal
Aktiviteter-kcal
Totalt-kcal
Mer information | Rensa